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La harina de coconut: propiedades y aplicación. La receta de coco rallado harina

La harina de coconut: propiedades y aplicación. La receta de coco rallado harina

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La harina de coconut: propiedades y aplicación. La receta de coco rallado harinaLa harina de coconut se obtiene de la pulpa de coco, como un subproducto de la producción de aceite y leche de coco. Tiene un ligero sabor y aroma a coco, pero no dulce. Vale la pena a aplicar, debido a sus numerosas propiedades, de promoción de la salud. Descubra el valor nutricional de la harina, el coco, puede recetas de aplicación y la receta de la página de inicio coco rallado harina.

La harina de coconut contiene una gran cantidad de fibra y proteínas y pocos hidratos de carbono легкоусвояемых, por lo tanto se aplica en las dietas para diabéticos y personas, para adelgazar. Su uso regular ayuda a disminuir el nivel de azúcar en la sangre, y también tiene otros beneficios para la salud.

La harina de coconut: propiedades y valor nutritivo de la

La harina de coconut está hecha de pulpa de . Es de color blanco y suave olor y sabor a coco. Se vende en forma finamente смолотого de polvo. En función del grado de molido, harina de coconut, puede ser pequeño, ligero y bien napowietrzona o más grueso y más pesado. La harina de coconut, no contiene gluten, por lo que cada vez con mayor frecuencia la utiliza como un sustituto de los tradicionales de tormento en los campos. 100 g de harina de coco suministra 443 kcal. Es una excelente fuente de fibra, contiene dos veces más que el salvado. La harina de coco rallado, se puede atribuir a la palpable niskowęglowodanowych seleccionados a las personas con alteración de la transición de lana de roca. Las grasas de la harina de coco es principalmente saturadas średniołańcuchowe de ácidos grasos (MTC), que son antibacterianas y antivirales de acción aceleran el metabolismo, ayudan más rápida de quemar grasa, y debido a que los coconut harina se utiliza en dietas para adelgazar. Es también una muy buena fuente de proteína. Se puede recomendar a las personas encargadas de la actividad física con regularidad, así como a los niños y adolescentes en periodo de crecimiento, cuando la necesidad de proteínas más.La harina de coconut: propiedades y valor nutritivo de la

Que se destaca?

La harina de coconut tiene un delicado aroma y consistencia ligera, ideal para tartas, galletas, panqueques, buñuelos, tortas, magdalenas, panes u otros productos de panadería, más bien dulce. Se puede también utilizar para espesar salsas, batidos o sopas, o en forma de cobertura.
Actualmente tenemos en el mercado una gran selección de pasta y no tenemos que limitar sólo a la harina de trigo o de centeno. Tenemos la harina de guisantes, cereales, arroz, kasztanową, jaglaną, amaranto o coco rallado. Esta diversidad hace que empezamos a perder. Para que sea más fácil de encontrar en todo esto, voy a tratar de Usted a acercar las propiedades de los productos seleccionados. En el primer fuego, fue harina de coconut.

Que se destaca?Además, es más desgaste (debido a la fibra), por lo que debe utilizar más de agua o de leche, y lo mejor de la grasa. Por esta misma razón, se debe almacenar en un firmemente de contenedor cerrado, de lo contrario será wchłaniała la humedad del medio ambiente. Se puede mantener a temperatura ambiente o en el refrigerador, y en condiciones frías durante más tiempo conserva la frescura de la (hasta 12 meses). También se puede congelar.

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